Talleres y Actividades
Espacios grupales para el crecimiento personal, el aprendizaje y la conexión. Porque crecer acompañado hace el camino más enriquecedor.
Tipos de Actividades
Diferentes formatos para diferentes necesidades
Grupos Terapéuticos
Espacios de apoyo y crecimiento donde compartir experiencias con personas que pasan por situaciones similares.
Talleres Temáticos
Sesiones intensivas sobre temas específicos: gestión emocional, habilidades sociales, autoestima, etc.
Círculos de Mujeres
Espacios de encuentro, apoyo y empoderamiento entre mujeres. Un lugar seguro para compartir y crecer.
Musicoterapia
La música como herramienta terapéutica para conectar con emociones, reducir la ansiedad y promover el bienestar emocional.
- Para quién: Niños, adolescentes y adultos. Especialmente efectiva en personas con dificultades para expresar emociones verbalmente.
- Beneficios: Reducción de estrés, mejora del estado de ánimo, desarrollo de habilidades sociales, expresión emocional.
- Formato: Sesiones individuales o grupales de 60 minutos. No se necesita experiencia musical previa.
Arteterapia
La expresión creativa como vía de autoconocimiento, sanación emocional y transformación personal.
- Para quién: Todas las edades. No se necesita experiencia artística. El proceso creativo es más importante que el resultado.
- Beneficios: Autoconocimiento, expresión emocional, resiliencia, reducción de ansiedad, desarrollo de creatividad.
- Formato: Sesiones individuales de 90 minutos o talleres grupales mensuales. Todos los materiales incluidos.
Próximos Talleres y Grupos
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¿Por qué participar en actividades grupales?
Aprendizaje colectivo
Aprende de las experiencias de otros y comparte las tuyas. El grupo enriquece el proceso individual.
Sentido de pertenencia
No estás solo/a. Conecta con personas que comprenden lo que estás viviendo.
Herramientas prácticas
Estrategias y técnicas que puedes aplicar inmediatamente en tu vida diaria.
Precio accesible
Los talleres y grupos son una opción más económica que la terapia individual.
Método de Trabajo
Así es como trabajo en mis talleres y actividades grupales
Principios de Trabajo Grupal
Respeto y confidencialidad
Lo que se comparte en el grupo, queda en el grupo
Participación activa
Todos tienen voz y aportan al aprendizaje colectivo
Experiencia vivencial
Aprendemos haciendo, no solo escuchando
Proceso a tu ritmo
Respetamos los tiempos y procesos individuales
¿Tienes dudas sobre los talleres?
Escríbeme y te cuento todo lo que necesites saber. También puedo informarte si estoy preparando algún taller nuevo.
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